Tipps für den Alltag
aus HerzKinderWiki, den Hilfeseiten für Kinder mit angeborenem Herzfehler und ihren Eltern
Hier finden Sie Hilfen für die Probleme des täglichen Lebens, die mit einem Herz kranken Kind auftreten können. Auch hier gilt wieder, bitte aus der eigenen Erfahrung mit beitragen, entweder direkt durch eigene Ergänzungen (Seite bearbeiten (http://www.herzkinderinfo.de/Mediawiki/index.php?title=Tipps_f%FCr_den_Alltag&action=edit)) oder eine entsprechende Mail an den Admin (mailto:nb@herzkinderwiki.de).
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| Inhaltsverzeichnis |
Schule
Infomaterial
- Information für Lehrer: Von der IDHK (http://www.idhk.de/schriften.htm) gibt es, gefördert von der "Kroschke Stiftung für Kinder", einen Lehrerleitfaden zum Umgang mit (herz-)kranken SchülerInnen. In diesem Leitfaden werden die wichtigsten medizinischen, pädagogischen und sozialen Aspekte im Schulleben angesprochen.
Schulmaterial
- Bücher: Für Kinder, die Schwierigkeiten haben, die (häufig selbst gesunden Kindern zu) schweren Tornister zu tragen, besteht die Möglichkeit eines zweiten Schulbuchsatzes. Damit müssen die Schulbücher nicht mehr getragen werden, sondern das Kind hat einen Satz Schubücher in der Schule und einen Satz zu Hause. Sollte das finanzielle Probleme aufwerfen, so kann man mit einem Testat des Arztes versuchen, die Kosten vom Sozialamt erstattet zu bekommen.
- Tornister: Es gibt mittlerweile Modelle, die weniger als 1 kg wiegen. Auch dies ist -mit dem Bücher-Tipp- eine Möglichkeit, das Kind so normal wie möglich zur Schule gehen zu lassen. Ansonsten gibt es auch kleinere 'Einkaufsroller', feste Taschen mit Rädern und Griff, so dass das Kind das Gewicht nicht selber tragen muss.
Sport
Radfahren
- Tandem-Stange: Eine Haltevorrichtung für normale Kinderfahrräder, die an das Elternrad montiert wird. Damit ist es möglich, dass das Kind auf einer Radtour selbständig einen Teil der Strecke fährt; bei Bedarf kann das Kinderrad aber an das Elternfahrrad stabil angekoppelt werden, so dass das Kind passiv mitgeführt wird. Ist aber auf Grund der veränderten Fahrdynamik ggfls. übungsbedürftig (besonders bei etwas gewichtigeren Kindern ;-); die Teleskopstange wird bei Nichtbenutzung zusammengeschoben Platz sparend neben das Hinterrad geklappt. (Quellen: [1] (http://www.emax24.de/fahrrad/artikel/tandemstange_trail_gator_original.html), etc.)
- Wichtige Info für Kinderräder mit Mittelzug-Handbremse:
- Es wird das "Adapterset für Cantileverbremsen" (z.B.: [2] (http://www.raddiscount.de/P02136.html)) benötigt, weil der Bowdenzug außerhalb der Mittelachse zur Handbremse geführt werden muß. (Original-Einbauanleitung (PDF): [3] (http://www.trail-gator.com/pdf/centerpull_brakekit.pdf))
- Die Bowdenzughülle muß vom Handbremshebel locker geführt bis zum Kabelteiler der Bremse reichen. Das Spiel muß so groß sein, daß der Lenker in beide Richtungen gedreht werden kann, ohne daß sich der Brenmszug verkürzt und die Handbremse ungewollt zupackt.
- Wichtige Info für Zugfahrräder mit breitem Gepäckträger, z.B. "Pletscher Athlete-System":
- Wenn der Gepäckträger zu breit ist, kann die eingezogene Tandemstange nicht neben dem Hinterrad verstaut werden. Da der Gepäckträger wegen möglichem Einsatz der Tandemstange aber nicht verplant werden kann, kann die Trail-Gatorstange auf dem Gepäckträger abgelegt und z.B. mit einem Gummipackband fixiert werden.
- Wichtige Info für Kinderräder mit Mittelzug-Handbremse:
- 'Trailerbike': Ein spezielles Kinderanhängerad, welches an ein Elternrad angehängt wird und nur über ein eigenes Hinterrad verfügt (also nicht alleine gefahren werden kann). Auf Grund der kürzeren Bauform im Fahrverhalten etwas unproblematischer, aber doch auch übungsbedürftig. (Quellen: [4] (http://www.bike-fellow.de/trailerbike.htm), etc.)
- Kinderanhänger: Für die ganz kleinen bzw. besonders schwachen Kinder die beste Lösung; oder auch, wenn ein Elternteil mit zwei kleinen Kindern Fahrrad fahren möchte. Hier sollte man darauf achten, dass der Anhänger an der Hinterachsnabe angekoppelt wird, da die Masse doch erheblichen Einfluss auf die Fahrstabilität hat! Weiterhin kann der Kinderanhänger -je nach Modell- ohne Kinder als Gepäcktransporter oder ggfls. sogar ohne Fahrrad mit zusätzlichem Bugrad/Deichsel als selbständiger Kinderwagen oder 'Bollerwagen' dienen (Qellen [5] (http://www.kinderanhaenger-shop.de/kinderanh/chariot.htm) etc.). Es gibt auch Modelle mit besonderem Sitz-/Platzangebot für die Aufnahme behinderter Kinder ([6] (http://www.bavariabike.de/bhand.htm), etc.).
Schwimmen
- Schwimmanzüge gegen Unterkühlung: Viele Herzchen frieren sehr schnell selbst in wärmerem Wasser. Bewährt hat sich auch für das normale Schwimmbad ein Neopren-Shorty oder -Anzug. Ist sicher ein 'Hingucker', aber die Kinder werden nicht so schnell kalt und können das Schwimmbad länger genießen. Nebenbei sind diese Anzüge auch UV-dicht...(Quellen: [7] (http://www.swim-academy.de), [8] (http://www.jackoo.de), etc.)
Inliner
- Eishockeyausrüstungen: Inlinern und Eislaufen sind zwei Sportarten, die auch körperlich eingeschränkten Herz kranken Kindern eine sportliche Betätigung erlauben. Durch die gleitende Bewegung wird ein energiesparendes Fortbewegen ermöglicht. Leider sind beide Sportarten -speziell bei Kindern unter Antikoagulation- nicht ganz Risiko frei. Wir haben dieser Problematik dadurch Rechnung getragen, dass wir unserem Sohn (zu den normalen Schutzmaßnahmen) Eishockeyhose und -helm mit Gesichtsschutz gekauft haben. Dadurch sind die typischen Problembereiche 'professionell' geschützt - und es sieht cool aus, was die Akzeptanz der Schutzmaßnahmen erhöht ;-).
Schwerbehinderung
Unter Weitere Nachteilsausgleiche sind diejenigen Angebote aufgezählt, die ohne gesetzliche Verpflichtung Behinderte auf die eine oder andere Art unterstützen.
Noch weitere Tipps bekannt?
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